為加強(qiang)我校心(xin)理健(jian)康(kang)教(jiao)(jiao)育(yu)工(gong)作(zuo)，提(ti)升學生心(xin)理素質，近(jin)日(ri)，我校舉(ju)辦了“追求(qiu)卓越，從’心(xin)’開始”“美麗心(xin)情，成就自(zi)我”的主題講(jiang)座(zuo)。講(jiang)座(zuo)由聊(liao)城大學心(xin)理健(jian)康(kang)教(jiao)(jiao)育(yu)與咨(zi)詢中心(xin)主任、山(shan)東省省級大學生心(xin)理健(jian)康(kang)示范中心(xin)項目負責人(ren)趙富才(cai)教(jiao)(jiao)授主講(jiang)。
趙富才圍(wei)繞(rao)大學(xue)生人(ren)際關系(xi)、生活環境、學(xue)習問題(ti)、手機問題(ti)、戀(lian)愛問題(ti)等多(duo)個方面(mian)(mian)(mian)，根(gen)據(ju)新生、老生面(mian)(mian)(mian)臨的(de)(de)不(bu)同特點(dian)，結(jie)合自己(ji)(ji)多(duo)年從(cong)事(shi)心理咨詢的(de)(de)案例，給同學(xue)們做(zuo)了(le)詳細(xi)的(de)(de)講(jiang)解與指(zhi)導。針對疫情(qing)下學(xue)生返(fan)校復學(xue)后面(mian)(mian)(mian)臨的(de)(de)心理變化和不(bu)適(shi)表(biao)現，趙教(jiao)授強調這些變化其實(shi)都是正常(chang)的(de)(de)，需要同學(xue)們積極(ji)面(mian)(mian)(mian)對、接納和調適(shi)自己(ji)(ji)。最后，趙教(jiao)授鼓(gu)勵同學(xue)們要樹立正確人(ren)生目(mu)標，制定合理規劃(hua)，做(zuo)好時(shi)間管理，以感恩的(de)(de)心、陽光(guang)的(de)(de)心態，勇敢(gan)的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)對生活中(zhong)的(de)(de)困(kun)難與挫折。
同學(xue)們通過(guo)聆聽(ting)講(jiang)座增(zeng)長(chang)了很多心(xin)理健(jian)康(kang)知(zhi)識(shi)，學(xue)會(hui)了更多應(ying)對心(xin)理問(wen)題(ti)的方法，能夠更加客觀的認識(shi)自我、調整自我，以良好的狀態投入到大學(xue)學(xue)習(xi)、生活中去。
